Formation Gestes et Postures Personnel Administratifs - Propuls

Connaître les enjeux de la sécurité physique pour mieux prendre soin de soi

Apporter les notions essentielles de respect de son corps (physiologie) dans la position statique et les mouvements

Connaître les règles de base d’une bonne posture lors du travail sur écran et les appliquer

Prendre conscience de la fragilité et du risque d’usure

Redécouvrir les postures « naturelles » d’utilisation de ses membres et de son dos

AT / MP / Accident de Trajet / Statistiques
Anatomie et colonne vertébrale (fonctionnement et atteinte)
Focus sur l’organisation du travail de bureau
- Education gestuelle
- Posture à adopter
La prévention
- Comprendre les principaux facteurs responsables des problèmes de santé liés à leur poste
- Adapter son poste de travail
- Echauffement, étirements, pauses actives
Mise en pratique

Formations Prévention & Sécurité Formation Gestes et Postures Personnel Administratifs