Catalogue formation

Cette formation va vous permettre de mieux gérer les priorités, les imprévus et les urgences. L’objectif est de mieux comprendre nos fonctionnements communs et spécifiques qui sont à l’origine de nos pertes de temps. Vous allez pouvoir identifier des outils d’organisation, de traitement de l’information et de planification qui vont vous permettre d’améliorer vos performances et votre équilibre professionnel et personnel.

Identifier sa charge et ses limites

Optimiser le temps de travail et gérer les priorités

Maîtriser les outils d’organisation professionnelle

Consulter la fiche de la formation

  • Identifier avec lucidité sa charge de travail et ses ressources
  • Loi de parkinson/ loi d’hofstadter/ hyperdispo/ hypersollicitation
  • Mode « Gérer » / mode « Subir » / reflexe aidant/ reflexe freinant
  • Repérer les bouffes temps
  • Définir ses priorités
  • Fonctionnement en sprint et pomodoro
  • Organiser son temps de travail
  • Communiquer les priorités
  • Arbitrer et faire arbitrer face aux imprévus
  • Gérer le flux d’informations
  • Optimiser le poste de travail
  • La mise en place de plans d’actions
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A savoir sur cette formation Référence : M2006A

  • Durée 1 jour

  • Tarif / groupe Nous consulter

  • Effectifs 8 participants maximum

  • Notre + Le programme est adaptable en fonction de vos attentes

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Cette formation va vous permettre de mieux gérer les priorités, les imprévus et les urgences. L’objectif est de mieux comprendre nos fonctionnements communs et spécifiques qui sont à l’origine de nos pertes de temps. Vous allez pouvoir identifier des outils d’organisation, de traitement de l’information et de planification qui vont vous permettre d’améliorer vos performances et votre équilibre professionnel et personnel.

Identifier sa charge, ses ressources et ses limites

Optimiser le temps de travail et gérer les priorités pour être plus efficace

Maîtriser les outils d’organisation professionnelle pour améliorer son bien-être

Consulter la fiche de la formation

  • Identifier avec lucidité sa charge de travail et ses ressources
  • Loi de parkinson/ loi d’hofstadter/ hyperdispo/ hypersollicitation/ loi de carlson
  • Mode « Gérer » / mode « Subir » / reflexe aidant/ reflexe freinant
  • Repérer les bouffes temps (création d’un Mindmap)
  • Définir ses priorités (méthode ABC)
  • Fonctionnement en sprint et Pomodoro
  • Optimiser son temps de travail (quantifier /visualiser/objectiver SMART, analyser les écarts) et distinguer tâche de réflexion et tâche d’application
  • Les outils communication interpersonnelle :
    • Méthode pour clarifier les commandes (la charge, les échéances)
    • Expression de la capacité réelle (Assertivité)
    • Arbitrer et/ou faire arbitrer face aux imprévus
  • Distinguer disponibilité et joignabilité
  • Gérer ses mails efficacement
  • La mise en place de plans d’actions
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A savoir sur cette formation Référence : M2093

  • Planning

  • Durée 1 jour

  • Tarif / personne 590€ nets de TVA

  • Effectifs 8 personnes maximum

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